生涯规划教育是一种人生发展教育，美国、日本等发达国家在20世纪初就将职业生涯概念引入学校教育，我国台湾地区也在1998年将职业生涯的概念引入基础教育领域，在1998年台湾地区公布了《国民教育阶段九年一贯课程总纲纲要》，确定“生涯规划与终身学习”为国民十大基本能力之一。而大陆地区的职业生涯教育，特别是在基础教育阶段实施职业生涯教育，还处于探索阶段。

何谓生涯规划，这里，我更愿意引用台湾国立成功大学教研所饶梦霞教授对生涯规划三大主题的表述：向内看，向外看，做决定。

向内看：深入且透彻----知己者明

你是怎样的人？

你希望成为怎样的人？

你的才能和可能的限制为何？

向外看：宽广且前瞻---知彼者智

这个世界需要什么？

这个世界存在哪些发展的机会？

最具潜力之行业？

做决定：比较利弊得失---知时者得

把你自己放在世界上最恰当的位置；

择汝所爱、爱汝所择

如何规划一个成功的生涯

应循以下五个步骤着手：

1.了解自己发挥所长

2.慎选真正有利的机会

3.订下循序实现的大目标

4.有效率的工作

5.适度调整生涯规划内涵与目标

怎样做生涯规划

生涯规划应涵盖下列四大要项:

1.我能够做什么

2.我可以做什么

3.我想要做什么

4.我应该做什么

盐外关于生涯规划未来的课程设想：

第一次课：生涯规划的意义及分组

第二次课：理想中的职业（兴趣岛）

            作业：职业倾向测验

第三次课：认识自我

         作业：生涯人物访谈及调查

第四次课：“心”中的职业与“眼”中的职业

         作业：职业对应的大学专业

第五次课：职业定位及生涯规划

          作业：收集资料

第六次课：___职业规划书

第七次课：专业类型研究汇报