冬季不宜常喝热水
冬季不宜常喝热水
冬季每天喝热水对各种虚寒气滞性肠胃疾病有好处,但是过热的水却能够破坏我们的消化道,引起消化道病变,严重的甚至能诱发食道癌症,但是中国地域幅员广阔,人的饮食习惯造成了很多地区喜欢引用沸水,离开开水会不适应,就像很多人离不开辣椒一样。
建议你泡茶,泡花茶,花茶需要高温水和长时间浸泡就是所谓的高温猛泡,这样取折中办法,即可以避免开水没有味道,又可以适应下对方的开水生活习惯。 千滚水、重新煮开的水、溜锅水不要饮用,凉水、冰水在热天不要贪图爽快而大量、急速饮用。
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