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音乐治疗
音乐治疗:失眠该听什么歌曲 生活中有些人备受失眠的困扰:晚上入睡困难,睡眠不足或不深,早晨起床则浑身乏力,无精打采,甚至还会浑身肌肉酸痛,消化不良,面色灰暗,总处于一种焦虑的亚健康状态。深处失眠之苦,却很难找到一种最佳的解脱方......
越不喜欢谁越像谁
越不喜欢谁越像谁 很多人有这样的感受,那就是一边抱怨自己的父亲或者母亲,一边惊恐地发现自己越来越像他/她了。比如妈妈是个爱唠叨的,女儿深受其苦同时,不知不觉自己也变得唠叨起来;或者一直处在父亲冷漠粗暴的阴影下的儿子,自己长大后......
亲子沟通难 根子在家长
亲子沟通难根子在家长 一位高中女生的母亲来电说:她和女儿现在无法交流,但是女儿和同学的交往还是很频繁的,其中和男生交往密切让她很是担忧,女儿看起来也不开心,常躲在房间里独自哭泣,但是却不愿和这个妈妈讲原因,这位妈妈说,也许她离......
NLP换框法:快速改变思想的技巧
NLP换框法:快速改变思想的技巧 换框法之一:意义换框法 ......
化解冲突,你有几招?
如果双方尚能做到心平气和,用适当的言语表达自己的想法,直接接触是化解冲突的首选。如果不愿或不能与对方见面,或许以发送电子邮件、字条留言等方式作为“铺垫”或“中介物”,也是可取的。 找个方便的场合个别交流一下。交流不一定是要说服对方,而是各自阐明自己的想法,交流给予双方的是表达的机会。讨论中要准......
高中生心理特点
高中生心理特点 高中生在身心发育和社会成熟方面有一些交叉,个体心理的发展会出现主要几个基本特点。 1、高中生表现出一种成熟前的动荡性。表现为:思维敏锐,但片面,容易偏激;热情豪爽,但容易激奋,有极大的波动性;意志品质也在发展,但克服困难的毅力还不够;在对社会、他人与自我关系上,易出现困惑、苦闷......
“中国梦”优秀征文选载(三)
绽放梦想之花 我,是一颗稚嫩而渺小的种子,满怀希望的我心里正承载着一个平凡而伟大的梦想,如良酒酝酿正悄悄发芽。 我并不想要有牡丹那样耀眼夺目,玫瑰那样尊贵高雅,芍药那样婀娜多姿,莲花那样超凡脱俗。我只想谦虚而低调地在大地的孕育下,发芽,生长,开花。 我渴望看见小朋友们的嬉戏打闹,小鸟儿们的......
为什么人都喜欢挑偏的位置坐?
为什么人都喜欢挑偏的位置坐? 和在电梯中一样,在拥挤的地铁中,人也会采取类似的行为模式,这就是坐座椅的位置。当很多人涌入一节空车厢之后,长座椅的两端先被人坐满,而座椅的中央后被人坐满。在地铁里,我们经常能看到这样的情景:如果靠边的座椅空着,就会有人从很远的地方跑过来坐下。这种行为也是由人的私人......
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